Мора Место происхождения - Америка. Находится в группе кислых фруктов. Форма ягоды разная - круглая и маленькая, продолговатая и большая. Цвет также может меняться от малинового до тёмно-фиолетового. Ягода с незабываемым ароматом и потрясающим вкусом. Богата на углеводы, белки, витамины А, С, В1, В2, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, пектин, серу. Огромное количество танина, содержащееся в ягоде, улучшает микроциркуляцию крови. Употребление этих ягод повышает давление (поэтому гипертоникам нужно быть осторожными с употреблением), лечит воспалительные заболевания дыхательных путей, понижает сахар в крови. Также, входящее в состав железо, помогает при анемии, улучшает аппетит. |